Главная страница

это сайт психолога

Одиночество в семье

Любовь и супружество самая сложная и запутанная тема, в которой проявляются огромное количество неправильных мужских и женских убеждений и установок.

В первое время после встречи, когда отношения только начались и полны романистики, находящийся рядом партнер кажется идеальным. Появляется желание прожить рядом с этим человеком всю оставшуюся жизнь в горе и радости. После свадьбы расставание на короткое время приравнивается к вечности. Потом появление ребенка. Ожидание малыша еще больше сплачивает и сближает и, кажется, что так будет всегда.

Проходят годы, и Ваша семья вызывает зависть и восхищение у окружающих. Ваш брак считают идеальным, только почему-то у Вас пропадает желание спешить домой, все чаще и чаще хочется провести отпуск по-отдельности, чтобы иметь возможность отдохнуть друг от друга. Одиночество в семье настигает Вас.

Одиночество в семье, брак, отношения, радость. боль

Из отношений ушла страсть, её место заняли привычка и спокойствие, граничащие с безразличием. Наличие рядом супруга больше не приносит радости, сердце заполняет щемящая тоска и одиночество. Вы пытаетесь заглушить эти чувства употреблением сладостей, просмотром сериалов, работой или иным увлечением, но все Ваши старания только притупляют боль и не в состоянии заполнить образовавшуюся пустоту.

Кто-то пытается найти радость на стороне, заводя любовные интрижки, после которых к ощущению пустоты и одиночества добавляется еще и чувство вины.

В голове постоянно возникают мысли о разводе, но вместе с этими мыслями появляется страх, страх перемен, страх остаться одному/одной, что ничем не отличается от одиночества вдвоем.

Многие мужчины и женщины становятся заложниками этого замкнутого круга, выбраться из которого под силу только тем, кто обладает мудростью и способностью работать над собой.

Причинами возникновения описанных выше проблем являются взаимные обиды, запрет на любовь и радость, неумение любить и отдавать, эмоциональная холодности, неправильные установки о взаимоотношениях полов и о сексуальных отношениях между мужчинами и женщинами.

Эти причины имеют не внешнее происхождение, а внутреннее и находятся внутри самого человека. Происхождение многих обид имеет свои корни в детстве, когда человек был способен любить искренне и с открытым сердцем. Детская душа очень ранима и поэтому многие ситуации воспринимаются ребенком как нелюбовь и отвержение родителями. Познав горечь отвержения, ребенок больше не хочет сталкиваться с болью и принимает решение больше никогда не открывать свое сердце для любви.

По мере взросления человек, принявший решение закрыться от своих чувств, закрывается от мира и отношений, лишая себя радости от жизни, любви и общения. Развивается эмоциональная холодность, которая постепенно переходит на уровень тела и человек теряет чувствительность, как к ласке, так и к боли.

Отстранение от боли приводит к потере радости. Человек начинает испытывать какую-то тревогу, неудовлетворенность и одиночество, хотя обстоятельства его жизни не имеют для этого видимых предпосылок. Вроде бы есть и любовь, но какая-то тусклая, не избавляющая от тоски.

Отсутствие веры в себя приводит к потере доверия к своим чувствам, мыслям, ощущениям, в результате чего человек начинает больше доверять общественным установками и нормам морали, постепенно теряя ориентиры и запутываясь в собственной жизни.

Для того, чтобы выбраться из этой паутины необходимо посмотреть на свою жизнь со стороны и проанализировать связь детских переживаний с нынешней ситуацией. Восстановив цепь событий человек получает возможность изменить свою жизнь и выбрать другой путь, где он может слышать себя, доверять своим чувства, испытывать радость и без страха любить. Он словно обретает зрение, благодаря которому получает возможность увидеть жизнь с ранее неизвестной для себя стороны.

Чтобы вернуть былую радость в отношения следует помнить, что о любых возникших обидах, непониманиях и проблемах необходимо разговаривать, а не молчать, т.к. молчание способно разрушить любые, даже самые крепкие отношения. Человек воспринимает любую ситуацию через призму своей субъективности, и не всегда его восприятие соответствует реальности. Выяснить это можно только в процессе общения.

Ваш супруг, так же, как и Вы желает быть понятым и любимым и готов приложить усилия к тому, чтобы быстрее разрешить возникшие между вами разногласия. Выяснение отношений позволит Вам увидеть ситуацию с другой стороны, так, как видит её он и позволит понять причины его поведения.

Спрячетесь от всех, закройте двери, отключите телевизоры и телефоны, расскажите друг другу о своих мыслях, чувствах, сомнениях, мечтах. Избегайте обвинений. Вспомните о том, что рядом с Вами находится человек, от встречи с которым замирало Ваше сердце. Возможно, что возврат к этим воспоминаниям поможет Вам быстрее разрешить возникшие разногласия и вернуть радость в отношения.

Если же Вы чувствуете, что у Вас не хватает сил, чтобы справиться самостоятельно, обратитесь за помощью.

Елена Бархатова

RSS Подпишись

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

psihologanalitik.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных