Главная страница

это сайт психолога

Желание удовлетворить потребность

Для того, чтобы понять, что Вы нашли то, что Вам нужно, надо знать что Вы ищете. Эти знания позволяют избежать напрасной траты времени и сил, т.к. помогают понять, есть ли у Вас то, что Вам нужно или нет. Желание удовлетворить потребность предполагает четкое осознание этой потребности, иначе может случиться так, как в многочисленных анекдотах про три желания джину, когда исполнение желания оборачивается полной неожиданностью.

Как правило, люди знают, чего им не хватает, но не всегда знают, чего они хотят.

Когда то Оскар Уайльд сказал, что в жизни существуют две трагедии, одна из которых заключается в том, чтобы никогда не получить желаемого, а вторая – это желаемое получить.

Большинство людей не могут четко сформулировать свои желания. Они описывают свои потребности общими словами, которые настолько размыты, что не позволяют конкретизировать цель. Поэтому для достижения цели необходимо начать с её определения и конкретизации.

Если в качестве примера взять отношения между людьми, то можно отметить, что у каждого человека есть потребность в защите, прикосновении, связи друг с другом и чувственной стимуляции.

Потребность в прикосновении является жизненно необходимой, наравне с основными физиологическими потребностями в еде и жилище.

Не менее важно ощущать себя и защищенным, обладая достаточным количеством пищи, денег, комфорта, положения, власти и возможности контроля над ситуацией.

Желание удовлетворить потребность, цель, жизнь, отношения

Только после того, как Вы поймете какой хотите видеть Вашу жизнь или Ваши отношения, Вы сможет получить представление о том, чего Вам не хватает и какого человека Вам хочется иметь рядом с собой. Осознав для себя свои потребности, Вы сможете найти короткий путь к достижению своей цели.

Чтобы определить для себя чего Вам не хватает, представьте себе, какой Вы хотите видеть свою жизнь и составьте список того, что Вам требуется для реализации желаемого. Представьте себя настоящего и того, каким Вы хотели бы стать и составьте перечень своих нереализованных способностей.

Зачастую человек не в состоянии удовлетворить свои истинные потребности, т.к. они скрыты от его сознания.  Ощущая внутреннюю пустоту или одиночество, не всегда удается понять, что может заполнить пустоту или какие отношения необходимы для удовлетворения потребностей.

Осознать свои истинные потребности могут помочь сны или интуиция. Как говорил З.Фрейд «сны — это королевская дорога в бессознательное». Сны позволяют выявить бессознательные влечения и проработать какие-то проблемы. Через сны можно получить информацию о подавленных влечениях, о своих чувствах, о себе, о близких людях, и даже о своем будущем.

Чтобы разобраться с этими посланиями записывайте свои сны на бумагу или на диктофон. Когда Вы не помните сна, запишите те ощущения, которые остались у Вас после пробуждения. Вернитесь к ним позже и попытайтесь понять содержащееся в них послание.

Вступая в отношения, не стоит рассчитывать на то, что они смогут удовлетворить все Ваши потребности.

Люди редко представляют себе, как то, что они хотят получить от других, так и то, что они могут дать сами. Причина распада многих, возникших на основе влюбленности отношений, состоит в том, что они не являются взаимовыигрышными. Чтобы стать крепкими и стабильными отношения должны способствовать развитию и личностному росту обоих партнеров. Развиваясь как личность каждый из партнеров должен также вкладывать свои усилия и в развитие общих отношений.

Принося в жертву свои интересы в пользу развития отношений, человек получает возможность развиваться сам и укреплять свои связи с партнером. Стремясь к взаимному удовлетворению, люди идут по пути сохранения и укрепления того, что есть.

Если Вы настроены на длительные стабильные отношения, решите для себя, что Вы можете и что хотите дать Вашему партнеру. Важность осознания этих моментов состоит в том, что у Вас появится четкое представление о Ваших желаниях и возможностях.

Но бывает и так, что то, что хочет отдать один, не всегда соответствует тому, что хотел бы получить другой. Помочь понять друг друга и укрепить отношения помогает совместное обсуждение и проработка возникших разногласий. Очень важно помнить то, что в любых отношениях будут возникать ситуации, в которых Вам придется мириться с какими-то недостатками своего партнера, так же как и ему с Вашими.

Люди, желая друг от друга одного и того же, не всегда могут донести свои желания доступным для понимания способом. Найти точки пересечения и достигнуть согласия помогает взаимный обмен взглядами и своим восприятием совместной жизни.

Вступая в отношения, не придумывайте себе образы идеальных взаимоотношений, т.к. их не существует в природе, а поиск несуществующего приведет только к разочарованию и краху надежд.

Елена Бархатова

RSS Подпишись

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

psihologanalitik.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных