Главная страница

это сайт психолога

Когда начинается старость

Что такое старость и когда она начинается? Наступает ли она с достижением определенного возраста или не зависит от него? Можно ли отодвинуть старость и что для этого надо? Как понять, что начал стареть?

Приходит время, когда человек начинает задавать себе эти вопросы и ищет ответы на них.

Когда начинается старость?

Некоторые научные теории говорят, что старость начинается с выхода на пенсию. Почему же начало этого этапа связано с выходом на пенсию, ведь некоторые люди получают возможность уйти на пенсию довольно таки рано до 50 — лет. Разве можно считать стариком человека в таком возрасте?

Значит для наступления старости мало достигнуть пенсионного возраста, нужно что-то еще. Что же происходит с вышедшим на пенсию человеком, что позволяет говорить о наступлении старости. Для этого есть определенные причины.

В первую очередь старение связано с прекращением профессиональной деятельности и отсутствии иной занятости.

Когда человек выходит на пенсию и прекращает свою профессиональную деятельность, не находя для себя другого занятия, он утрачивает свои социальные связи, его социальные роли меняются, близкие люди отдаляются, снижается доход и ухудшается здоровье. Появляется ощущение своей ненужности и сужается круг интересов.

Первое время прежние отношения еще поддерживаются, но со временем сходят на нет, количество поступающей к человеку информации уменьшается, его активность падает, что ускоряет процесс старения.

Исключение из общественной жизни приводит к тому, что человек зацикливается на своих внутренних потребностях, начинает больше всего любить себя и требовать повышенного внимания к себе.

Выход на пенсию и прекращение трудовой деятель­ности влекут за собой ухудшение материального положения и изменение социального статуса. Изменение условий жизни и состояния здоровья приводит к изменению поведения и мировоззре­ния.

Старость наступает постепенно, она начинается с удаление от дел, затем возникает дряхлость, а потом смерть. Удаление от дел характеризуется повышенной впечатлительностью, потребностью во внимании и общении, а так ухудшением умственных способностей. Прекращая активную деятельность человек перестает нагружать свой мозг работой, в результате чего ухудшается память, внимание, мышление и другие психические процессы.

Сужение круга общения влечет за собой изменение свойств личности. Ухудшение материального положения приводит к изменению привычного стиля жизни, к необходимости отказывать себе в том, в чем раньше не отказывалось, к зависимости от детей. Эти обстоятельства являются источником психологических переживаний.

Уменьшение контактов с окружающими приводит к ухудшению здоровья. При этом здоровье людей занимающихся активной деятельностью и самостоятельно решающих свои проблемы после выхода на пенсию ухудшается медленнее, чем у тех, кто начинает вести пассивный образ жизни и ждёт, что их проблемы решит кто-то другой.

Когда начинается старость. пенсия, общественные связи, жизненные планы

Так же более здоровыми оказываются те, кто продолжает строить жизненные планы и предпринимает меры к их исполнению.

Старость — это определенный жизненный этап, а значит у человека есть возможность выбора способа проживания данного этапа. Достигая зрелого возраста человек накапливает знания и опыт, которые предоставляют ему новые возможности, позволяющие компенсировать уходящее здоровье. На данном этапе человек может сделать выбор между своим развитием и погружением в свои проблемы и болезни...

Сделанный выбор влияет как на качество жизни, так и на её продолжительность. Неспособность человека найти новую цель в жизни приводит к снижению интересов, заострению некоторых черт личности, возникновению у него чувства собственной неполноценности, раздражительности, неосознаваемому чувству вины и зависти, переходящими в равнодушие.

Когда вышедший на пенсию и прекративший трудовую деятельность человек замыкается на себе и своих потребностях, то его развитие прекращается. Если же он находит в себе силы найти иное применение своим знаниям и способностям, то может стать хорошим источником для передачи другим людям накопленного им бесценного опыта, с частичкой своей души.

Передача опыта делает человека значимым для общества и помогает ему сохранить его связи с ним.

Для передачи опыта можно выбрать любой способ, такой как: продолжение профессиональной деятельности, наставничество, написание мемуаров, воспитание внуков, составление родословной, занятие творческой деятельностью, получения нового образования или найти другое занятие, которым хотелось заняться ранее, но все время откладывалось. Все эти занятия не только улучшают качество жизни, но и увеличивают её продолжительность.

Продолжение активной деятельности отвлекает от зацикленности на здоровье, укрепляет чувство собственной значимости и позволяет сохранить общественные связи. Когда человека выбирает путь изоляции и замыкания на себе, то он выбирает путь ускорения психологического старения, которое влечет за собой проявление всех признаков физического старения и приводит к деградации личности ранее чем к разрушению тела.

Старость позволяет пересмотреть жизненные цели, переосмыслить свою жизнь и принять свой жизненный путь.

Стареть можно красиво, принося пользу себе и окружающим или безобразно, становясь в тягость всем, в том числе и себе. Выбор за Вами.

RSS Подпишись

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

psihologanalitik.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных