Главная страница

это сайт психолога

Как избавиться от комплекса неполноценности

Детство с одной стороны лучшая часть жизни, а с другой стороны – это один из трудных периодов. То, что это было лучшей частью жизни начинаешь осознавать уже став взрослым и сравнив детство с взрослой жизнью.

Для самого же ребенка детство представляется не столь безоблачным, как для взрослых. Иначе, почему же детям так хочется поскорее вырасти и стать взрослыми.

Конечно, в детстве можно не заботиться о том, как себя прокормить, во что одеться, где жить, об этом думают родители. Но есть другие проблемы, которые ребенок должен решать сам, и от того, как он их решит, зависит его дальнейшая жизнь.

Как избавиться от комплекса неполноценности, бедность. лишний вес, детство

В детстве весь мир кажется большим и необъятным. Еще нет понимания опасности и чувство самосохранения словно спит. Ребенок не в состоянии предвидеть последствия своих деяний. Он совершает немыслимые, связанные с риском для его жизни поступки, уверенный в том, что с ним никогда не случится ничего плохого. Это может случиться с кем угодно, но не с ним. Детская беспечность зачастую приводит к фатальным последствиям и желанию вернуться в момент до ….

Самое большое количество травм человек получает в детстве, занимаясь опасными как для физического, так и для психического здоровья, занятиями.

Именно в период детства у человека возникает огромное количество страхов и комплексов, оказывающих влияние на формирование самооценки. Это время, когда все проблемы имеют размер вселенского масштаба, даже если они кажутся смешными с позиции взрослого.

В возрасте с 10 до 16 лет для ребенка приобретают большую значимость его внешность и другие обстоятельства его жизни, влияющие на самооценку. Зачастую в этот период подросток может находить у себя массу недостатков, которые, по его мнению, делают его хуже других. К недостатком относятся: рост, вес, доход семьи, фамилия, какие-то черты характера, умение одеваться и вести себя в обществе и многое другое, из чего формируется комплекс неполноценности.

Развивающийся у подростка комплекс неполноценности приводит к сильному душевному дискомфорту. Этот комплекс сопровождает человека на протяжении всей жизни, но в старшем возрасте уже не оказывает такого сильного влияния, как в подростковом периоде.

От комплекса неполноценности можно и нужно избавляться. Не стоит утешать себя и говорить себе, что с этим можно жить. Не стоит обманывать себя, Ваши комплексы стоят того, чтобы из-за них расстраиваться, злиться на них и желать от них избавиться. Если не будете злиться на свои недостатки, то никогда с ними не расстанетесь, и всю жизнь будете страдать от них. Не стоит искать компромисс с комплексами, с ними надо бороться, а не договариваться. Не следует жалеть себя и стремиться к тому, чтобы Вас жалели другие.

Комплекс неполноценности не возникает без причины. Комплекс неполноценности вселяет в человека неуверенность в своих силах, боязнь и нежелание изменить ситуацию, слабость, замкнутость и пр...

Наиболее встречающимися комплексами, формирующими комплекс неполноценности, являются: комплекс неудачника, комплекс бедности, комплекс лишнего веса, комплекс худобы и тщедушности.

Комплекс неудачника один из самых тяжелых и разрушительных комплексов. Оглядываясь вокруг, человек видит довольных жизнью, здоровых, успешных людей, умеющих добиваться поставленных целей, и чувствует себя совершенно ни на что не способным ничтожеством.

В возникновении комплекса неудачника есть и вина родителей. Если они часто указывают ребенку на его недостатки, сравнивая его с другими детьми, то ребенок чувствует себя хуже других и начинает ненавидеть всех тех, с кем его сравнивают. Кроме того, он начинает верить родителям, что является совершенно никчемным человеком и никогда ничего путного из него не выйдет, даже и не стоит пытаться. С комплексом неудачника не так уж трудно и справиться. Для этого необходимо найти себе какое-то занятие. Любое, главное не останавливаться, найти то, что нравиться и добиться успеха на этом поприще.

Из комплекса неудачника вырастает комплекс бедности. Ребенок начинает ненавидеть родителей, за то, что они не могут купить ему то, что есть у других. Но бедность может быть хорошим стимулом для развития. Чувство голода стимулирует на поиск способов заработать на жизнь и выбраться из бедности.

Если комплекс связан с лишним весом, который причиняет дискомфорт, не надо убеждать себя, что хорошего человека должно быть много, избавляйтесь от жира. Прекратите есть жирное, сладкое, мучное, жаренное, которое не только прибавляет лишние килограммы, но и наносит вред здоровью. Сбрасывайте лишний вес постепенно, чтобы не навредить себе.

Избавиться от комплекса худобы и тщедушности помогает физическая нагрузка и тренажерный зал.

Существуют и иные комплексы, которые становятся основой развития комплекса неполноценности. Но, какие бы комплексы не окружали Вас, они все рождаются в Вашей голове. А если это Ваша голова, то значит, только Вы и можете выгнать комплексы из нее. Не позволяйте комплексам управлять Вами, гоните их и никогда не сдавайтесь!

RSS Подпишись

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

psihologanalitik.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных